Slow cooked chicken breast





Rotisserie-Style Chicken

Tender, hand-pulled chicken

6 inch sub    1.039 kr
12 inch sub 1.669 kr

You can change this sub into a wrap free of charge

Sandwich nutrition values include 6″ 9-Grain Wheat bread, lettuce, tomatoes, onions, green peppers and cucumbers. Values do not include cheese or sauce unless noted.

100 grams based on the standard sub recipe

wdt_IDMiðað við 6" bát6" bátMiðað við 100 g100g
1 Orka kJ/kcal 800/190 Orka kJ/kcal 470/110
2 Fita 1,7 g Fita 1 g
3 - þar af mettuð 0,6 g - þar af mettuð 0,3 g
4 Kolvetni 38,4 g Kolvetni 22,7 g
5 - þar af sykur 3 g - þar af sykur 1,8 g
6 - þar af trefjar 6,8 g - þar af trefjar 4 g
7 Prótein 10 g Prótein 5,9 g
8 Salt 0,78 g Salt 0,48 g
9 Natríum 310 mg Natríum 190 mg


11% fat, 63% carbohydrates and 26% protein

Allergy and ingredient info herehttp://subway.is/ofnaemisvaldar/





Italian B.M.T.

This all-time Italian classic is filled with salami, spicy pepperoni, and ham. Get it made the way you say with your favorite veggies on freshly baked bread.

 6” sub    819 kr
12” sub 1349 kr

You can change this sub into a wrap free of charge

Sandwich nutrition values include 6″
9-Grain Wheat bread, lettuce, tomatoes, onions, green peppers and cucumbers. Values do not include cheese or sauce unless noted.

100 grams based on the standard sub recipe

wdt_IDMiðað við 6" bát6" bátMiðað við 100 g100g
1 Orka kJ/kcal 800/190 Orka kJ/kcal 470/110
2 Fita 1,7 g Fita 1 g
3 - þar af mettuð 0,6 g - þar af mettuð 0,3 g
4 Kolvetni 38,4 g Kolvetni 22,7 g
5 - þar af sykur 3 g - þar af sykur 1,8 g
6 - þar af trefjar 6,8 g - þar af trefjar 4 g
7 Prótein 10 g Prótein 5,9 g
8 Salt 0,78 g Salt 0,48 g
9 Natríum 310 mg Natríum 190 mg


27% fat, 51% carbohydrates and 22% protein

Allergy and ingredient info here





Italian B.M.T.

This all-time Italian classic is filled with salami, spicy pepperoni, and ham. Get it made the way you say with your favorite veggies on freshly baked bread.

 6” sub    819 kr
12” sub 1349 kr

You can change this sub into a wrap free of charge

Sandwich nutrition values include 6″
9-Grain Wheat bread, lettuce, tomatoes, onions, green peppers and cucumbers. Values do not include cheese or sauce unless noted.

100 grams based on the standard sub recipe

wdt_IDMiðað við 6" bát6" bátMiðað við 100 g100g
1 Orka kJ/kcal 800/190 Orka kJ/kcal 470/110
2 Fita 1,7 g Fita 1 g
3 - þar af mettuð 0,6 g - þar af mettuð 0,3 g
4 Kolvetni 38,4 g Kolvetni 22,7 g
5 - þar af sykur 3 g - þar af sykur 1,8 g
6 - þar af trefjar 6,8 g - þar af trefjar 4 g
7 Prótein 10 g Prótein 5,9 g
8 Salt 0,78 g Salt 0,48 g
9 Natríum 310 mg Natríum 190 mg


27% fat, 51% carbohydrates and 22% protein

Allergy and ingredient info here





Ítalskur B.M.T.

Bragðmikið pepperóní og salamí ásamt ferskri skinku. Hlaðinn stökku grænmeti, borinn fram í nýbökuðu brauði ásamt bragðgóðri sósu. Við mælum sterklega með smá jalapenó eða bananapipar á þennan ef þú vilt einn virkilega kröftugan.

6″ bátur        819 kr.
12″ bátur   1.349 kr.

Þú getur breytt þessum bát í salat eða vefju þér að kostnaðarlausu.

Miðað við 6″ bát í heilhveitibrauði með fersku grænmeti, án sósu og osts

Miðað við 100 g

wdt_IDMiðað við 6" bát6" bátMiðað við 100 g100g
1 Orka kJ/kcal 800/190 Orka kJ/kcal 470/110
2 Fita 1,7 g Fita 1 g
3 - þar af mettuð 0,6 g - þar af mettuð 0,3 g
4 Kolvetni 38,4 g Kolvetni 22,7 g
5 - þar af sykur 3 g - þar af sykur 1,8 g
6 - þar af trefjar 6,8 g - þar af trefjar 4 g
7 Prótein 10 g Prótein 5,9 g
8 Salt 0,78 g Salt 0,48 g
9 Natríum 310 mg Natríum 190 mg


Hlutfall orkuefna: 27% fita, 51% kolvetni og 22% prótein

Upplýsingar um ofnæmisvalda í brauði og sósum er að finna hér





Italian B.M.T.

This all-time Italian classic is filled with salami, spicy pepperoni, and ham. Get it made the way you say with your favorite veggies on freshly baked bread.

 6” sub    819 kr
12” sub 1349 kr

You can change this sub into a wrap free of charge

Sandwich nutrition values include 6″
9-Grain Wheat bread, lettuce, tomatoes, onions, green peppers and cucumbers. Values do not include cheese or sauce unless noted.

100 grams based on the standard sub recipe

wdt_IDMiðað við 6" bát6" bátMiðað við 100 g100g
1 Orka kJ/kcal 800/190 Orka kJ/kcal 470/110
2 Fita 1,7 g Fita 1 g
3 - þar af mettuð 0,6 g - þar af mettuð 0,3 g
4 Kolvetni 38,4 g Kolvetni 22,7 g
5 - þar af sykur 3 g - þar af sykur 1,8 g
6 - þar af trefjar 6,8 g - þar af trefjar 4 g
7 Prótein 10 g Prótein 5,9 g
8 Salt 0,78 g Salt 0,48 g
9 Natríum 310 mg Natríum 190 mg


27% fat, 51% carbohydrates and 22% protein

Allergy and ingredient info here