Þessi sælkerabátur er hlaðinn teriyaki-gljáðum kjúklingastrimlum og sætlaukssósu. Borinn fram hitaður eða grillaður á nýbökuðu brauði.
Þú getur breytt þessum bát í salat eða vefju þér að kostnaðarlausu.
Miðað við 6 tommu bát í heilhveitibrauði með fersku grænmeti, án sósu og osts
Miðað við 100 g
| wdt_ID | Miðað við 6" bát | 6" bát | Miðað við 100 g | 100g |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Orka kJ/kcal | 1080/260 | Orka kJ/kcal | 460/110 |
| 2 | Fita | 2,5 g | Fita | 1,1 g |
| 3 | - Þar af mettuð | 0,8 g | - Þar af mettuð | 0,3 g |
| 4 | Kolvetni | 40,7 g | Kolvetni | 17,5 g |
| 5 | - Þar af sykur | 4,7 g | - Þar af sykur | 2 g |
| 6 | - Trefjar | 7,2 g | - Trefjar | 3,1 g |
| 7 | Prótein | 22,3 g | Prótein | 9,6 g |
| 8 | Salt | 1,98 g | Salt | 0,85 g |
| 9 | Natríum | 790 mg | Natríum | 340 mg |
Hlutfall orkuefna: 8% fita, 59% kolvetni og 33% prótein
Upplýsingar um ofnæmisvalda í brauði og sósum er að finna hér